Je me permets de remonter le sujet car j'ai le même problème que toi et j'ai opté pour une isolation phonique qui a très bien fonctionn, ce site m'a beaucoup aidé : https://www.isolation-maisons.fr/

De mon coté je les fais aux ongles entretenue dans un salon, j'ai mis très longtemps avant d'avoir des ongles bien dur

J'aurais aimé trouvé la même chose mais impossible est ce que des personnes ont trouvé depuis le temps ?

Guitariste en tant que passionné, j'habite à Bordeaux et je joue avec des amis dans des bars depuis 3 ans, impatient de discuter avec vous.