Salut, avoir mal n'est pas normal, je te conseil de revoir ta méthode de travail
Maintenant faut voir aussi ton matos, tu joues sur quel tirant de cordes? à tu essayer de jouer sur un moins élevé? régler la hauteur de tes cordes? Tu n'as pas à forcer normalement. Fais tu des exercices d'échauffement ...