timide?

[paquito]

Salut

Quelqu'un peut-il me donner la solution à mon probléme qui est que lorsque je doit jouer devant des gens je perd tous mes moyens,mes doigts son tremblant,je perd mes reperres sur le manche et j' hésite pour trouver la case sur laquelle demarre le morceau que je dois jouer.Pourtant dans la vie je ne suis pas quelqu'un de trés timide ,mais là je ne sais pas pourquoi je me mets la préssion.
Alors si vous avez une solution (yoga,zen,exercice de respiration,...ect)merci de me la passer car du coup il est dificile pour moi de partager avec d'autre le plaisir de la musique.

Merci d'avance PAQUITO

[patdef]

Je pense qu'il n'y a pas de secret. Il faut pratiquer, pratiquer, et encore pratiquer, pour au final être tellement à l'aise qu'on n'y réfléchit plus.

Sinon, j'ai pris l'habitude d'emmener ma guitare partout et de travailler n'importe où. Y compris dans les endroits où il y du passage. Au début, c'est troublant. Puis tu finis par ne plus faire attention aux personnes qui passent. Le plus dur, c'est quand quelqu'un s'arrête pour écouter. Il faut accepter de passer pour quelqu'un qui ne donne pas un spectacle mais qui bosse simplement.

J'ai commencé à faire ça en attendant mes enfants dans les écoles du musiques et au conservatoire. Ça amène des nouveaux contacts, des profs qui viennent voir, discuter, etc...
En fait, il ne faut pas avoir honte de ce que l'on fait, et ne pas espérer avoir des admirateurs. Si tu passes outre ce sentiment, tu as gagné.

[saadmarkhy]

Salut, je ne sais pas si mon histoire va t'aider, mais bon...

Avant j'étais comme toi, je ne pouvais pas jouer devant quelqu'un, j'avais peur d'une fausse note et qu'on se foute de ma tronche (merci l'adolescence...)
Puis un jours j'ai joué devant "du monde", et un p'tit con se marrait dès que je me plantais.
Alors, je lui ai tendu ma guitare en lui demandant si il pouvait me montrer comment faire mieux que moi. Rien qu'à voir la rougeur de ses joues j'ai compris, dans la plupart des cas, les personnes autours de moi n'allaient pas vraiment me juger, mais "apprécier" la musique.
Depuis cet épisode, jouer avec du monde autours ou pas, ça ne me fait ni chaud ni froid, malgré toutes les fausses notes que je peux faire.

[Phil72]

salut que te dire ?? je suis timide également
ma dernière expérience a été de jouer du didgeridoo dans un forum jeune lollll heureusement j"étais pas tout seul et ça s'est bien passé
j'ai fais aussi une fête de la musique avec un pote et la je jouai du saxo alto on avait travaillé 2 ou 3 morceaux ça s'est bien passé
j'ai également un dulcimer(instrument diatonique à cordes pincées) ça ne me gêne pas de le sortir devant des gens
mais pour la gratte je pense que je n'oserai pas jouer devant du monde peur d'être jugé négativement

des solutions...........te lancer dans la fosse aux lions dès que tu en as l'occasion lolllll yoga,méditation surement

[imkawed]

pour ma part, je pense que deux choses sont importante pour jouer à l'aise en publique. je ne joue que pour des amis hain ^^
d'abord le travail, et puis rester humble, ne pas s'attendre à époustoufler les gents au tour. ne pas avoir peur de faire une erreurs, car on en fait de toutes façons et ça ne dérange pas dutout

j'aime bien ce que tu à dit patdef:

En fait, il ne faut pas avoir honte de ce que l'on fait, et ne pas espérer avoir des admirateurs. Si tu passes outre ce sentiment, tu as gagné.

[paquito]

Salut à tous
C'est vraie, patdef a raison ,mais je n'est pas honte de ce que je fait , part contre je vais essayer de ne pas avoir honte de mes erreurs aprés je pense que ça devrai aller mieux en faisant un gros travail sur soit.

merci PAQUITO

[MaRkO]

Salut,
Comme le disent les autres il n'y a pas de secret, joue, joue et joue encore. Que ce soit devant des gens ou non, tu prendras petit à petit à petit confiance en toi et après tu n'auras plus aucun problèmes.
Commence peut-être par gratouiller avec un ou deux amis gratteux une fois de temps en temps (si tu en as) tu verras, ça aide beaucoup !

[sofy]

Salut, j'étais comme toi, (et je le suis encore), pas forcément timide, pendant une heure de perm, j'emprunte la guitare d'un ami parce que j'avais envie de jouer, et là, mes jambes et mes mains trembles, je ne sais plus quels morceaux j'ai dans mon répertoire, bref, dur dur, et au bout d'un moment, j'ai commencer à jouer, je me plantais, mais plus je jouais, plus j'étais à l'aise, et quand les gens ont commencé à se rassembler autour, à écouter ce que je fesais, prendre des photos et tout, ça m'a vachement rassurée et tout le stress est parti, seul le plaisir de la gratte est resté.
en fait, il faut juste que tu prenne confiance en toi, que tu joues pour te faire plaisir à toi et pas aux autres, que tu sois un peu dans ta bulle quoi, les autres ne sont pas là pour te juger, si ils t'écoutent, c'est forcément qu'ils aiment ce que tu fais, sinon ils parleraient entre eux, ou ils partiraient.

[NicolasA]

Je peux partager 2 expériences avec vous...
La première : Un jour, je joue de la guitare au foyer du lycée, dans un coin sombre et à une heure creuse...passe l'aumônier du bahut (qui jouait plutôt très bien) et qui salue mon "interprétation" exécrable de "Every breath you take" d'un pouce levé...l'info a fait tache d'huile, et j'étais adoubé "guitariste" par la vox populi. Je n'avais jamais joué pour quelqu'un d'autre que moi, et voilà que des nanas venaient me demander de leur jouer des chansons
La seconde : Lors d'une fête entre amis (vers la même époque), pendant que les autres invités refaisaient le monde sous la présidence d'un bouteille de 'sky volée au bar de mon (futur) beau-père, je sors ma gratte et, après accordage, commence fièrement le riff de "Twist and shout". Un "pote" se dresse et s'écrie "Ah ouais, c'est cool, si on mettait des disques!"...tout le monde s'est barré dans la chambre de ma copine pour écouter des vinyls, et je suis resté comme un c** avec ma guitare.
Aujourd'hui, je peux jouer de la guitare en public, alors que je suis plutôt médiocre guitariste, je peux prendre la parole devant une assemblée de cadres et de dirigeants d'entreprises dans une langue étrangère, et le trac ne me paralyse pas...c'est juste un stress "utile", ça stimule et ça aide à se concentrer.
Mais demandez-moi de chanter (ce que je fais ni mieux ni moins bien que la majorité des gens) en public, et vous allez me voir me liquéfier littéralement...

Le trac est normal, il faut juste arriver à s'en servir...La grande comédienne Sarah Bernhardt avait un jour rencontré une jeune actrice qui lui disait "c'est curieux, je n'ai jamais le trac!"
La réponse a fusé : "mon petit, ça vous viendra avec le talent"...

[Avie]

J'ai commencer à jouer en famille (repas ou anniversaire) surtout l'acoustique de ce coté, ensuite une assos' de ma ville à organiser un tout premier boeuf, j'étais venu en tant que spectateur (avec ma guitare au cas où) j'ai regarder jouer (et je peux dire que à coter j'étais extrèmement ridicule) et une amie de ma mère dit "Bah maintenant tu peux jouer" ça a pas raté, j'ai été donc prendre ma guitare, pour jouer devant une 30ene d'inconnu alors que je savais apeine jouer, je me suis installer, j'ai commencer une impro (je fesais les 4 accords que je fais habituellement chez moi en boucle.) et un batteur et bassiste on commencer aussi, au final j'ai jouer devant 30 personnes accompagné, par contre j'ai pas quitter mon manche de peur de me louper.

Mais comme NicolasA, on me demande de chanter je serais incapable, j'ose même pas essayer ma voix tout seul déjà de peur que quelqu'un m'entende quand je vais le faire.

Il te reste plus qu'à te familiariser avec les petits comités afin de les aggrandir plus tard, et apprendre à gérer ton stress.

[Greg68]

Un ete je jouais sur ma terrasse mais je ne savais pas que mon voisin etait dehors et ecoutait puis j'ai fini mon morceau et il ma dit c'est vrai bien sa ma un aider a jouer devant du monde. Puis une fois a une soiree entre amis ils m'ont pousser a jouer et la au début j'etait en panique je savai meme plus placer mes accords alors que je connaissait pas coeur ces morceaux puis au bout de quelques minute je me suis mis dans ma bulle et apres tous allait beaucoup mieux. Comme dit plus haut faut jouer pour soi et tous ira bien.

[Mechariste]

Moi j'ai pas ce problème je joue du metal, donc j'utilise que les deux premières cordes grave (E et A) (humour, patapé).

Non plus sérieusement, j'suis aussi du genre à perdre le contrôle en publique, mais à la gratte, concentre toi sur la mélodie et pas sur le public, tu vas rapidement oublier qu'il y a des gens ^^ Sinon, rappelle toi que, le plus souvent, le public est là pour passer un bon moment, et donc sera plutôt coopératif Et ça ça aide quand les gens chantent en même temps que tu joues
Plus qu'à te laisser porter par l'ambiance.
Aussi, un truc faisable, c'est de partir en impro, pas le stress de rater un morceau connu, et toi ça te permet de vraiment t'appliquer à la tâche

[Ancien membre]

Quand les gens chantent faux et pas en rythme, c'est pas ça qui peut aider à rester soit même en rythme

Y a pas de gros secrets, suffit de commencer à jouer devant des personnes qui connaissent ton niveau, et ne te jugeront pas. D'ailleurs, la famille, les amis, sont même du genre à faire "waaahou tu joues trop bien", alors que tu as aligné 5 powerchords. Commencer donc par un public qui t'apprécie et t'encouragera, tu éviteras sans aucun doutes les "bouh c'était nul".

Après, éviter d'aller jouer dans des bars remplis de mecs bourrés qui vont te demander de jouer autre chose que de la merde. Mais sinon, bah, depuis quand c'est l'avis d'un public, sachant que ça ne veut pas forcément dire "bon public", qui va juger de façon juste ton jeu ? Tu te retrouverais devant des fans de Rap, tu pourrais jouer super bien, on te dira "arrête de jouer de la merde, tu joues mal".

Bref, ce que tu es, à toi de le savoir, mais ça sera TRES rarement le public qui te dira quel est ton niveau, et si tu joues bien. Si ton prof te dit que tu as un niveau "bon", correct, très bon, etc, base toi sur lui, point barre. Quand on s'estime, qu'on sait qu'on a fait de notre mieux, qu'on connait notre niveau, on en a rien à faire de l'avis de quelques pouilleux qui n'y connaissent rien en musique, et en jeu de guitare.

Bref, relax, n'écoute pas les profanes.

[Rouf]

La timidité, le trac. Je pense que toutes les personnes sur le forum son passé par là. Moi il y a peu je jouais et chantais en même temps dans ma chambre. Je n'osais le faire devant personne. Et puis un jour, je jouais les accords d'une chanson pendant mon cours de guitare et mon prof a dit : "tu ne chante pas ?" il voulais absolument m'entendre chanter. Alors j'ai chanté. Au débuts je me suis dit "catastrophe ! et si ma voix est moche ? Il s'est avéré que, une fois lancé, j'ai été innarrétable et très assuré. Le prof a trouvé que j'avais un exellent rythme, une voix éfficace et que je chantais à peu près juste. Une fois mon égo flatté, j'ai commencé à me dire : "et après tout, si les gens n'aiment pas, ils n'ont qu'à ne pas écouter. Ils pourront aller se faire f***re" Il faut juste avoir un petit (ou un gros) coup de pouce comme déclencheur.

[NicolasA]

Un truc qui se révèle vrai pour moi, mais qui n'est apparemment pas du tout une généralité : Je préfère jouer devant des gens que je ne connais pas du tout que devant des gens que je connais un peu...
...les gens que je connais très bien, ce sont eux qui préfèrent que je ne joue pas!
@ Rouf : en toute honnêteté, j'ai une belle voix, très expressive, et à peu près juste...mais je suis incapable d'en faire usage publiquement avant le 4ème cognac, et à ce moment-là, ce serait plutôt mieux si je m'abstenais
Le trac n'est pas un problème de capacité, c'est un problème...mental

[paquito]

Salut

Merci à tous pour vos temoignages et vos conseils , ça me fait vraiment du bien.

encore merci à tous PAQUITO

[scriptor]

Hé bien ce post me fais du bien aussi, je joue devant public d'ici deux semaines et dans le passé je dois avouer que je n'ai pas eu des belles expériences
C'est sur que j'étais jeune et bourré d'orgueil. Depuis j'ai vieilli et appris, un peu, ce que c'est l'humilité. Comme d'autres ont si sagement dit et que je répète dans mes propres mots, je n'ai rien à prouver et au final, la musique je vais jouer sera comme un cadeau pour le public. Si ils aiment tant mieux si ils aiment pas ben c'est pas grave. En ce qui me concerne, je ne suis pas à l'abri des erreurs surtout au niveau que je suis, après tout c'est un hobby. En conséquence, là ou je vais il est clair que le public ne s'attend pas à un spectacle pro ce qui m'enlève beaucoup de pression.

Enfin, j'y vais pour faire cadeau au public le fruit de mon labeur des derniers mois sans attendre rien en retour. Une chose que je vais certainement récolter, c'est le plaisir de jouer de la musique sur un scène

[DeathMagnetic]

En général moi je dois surtout parler en public (variable, de 30 à 1000 personnes). Avant d'y aller je pense négatif, comme ça ça coule tout seul car je prends la chose "par-dessus la jambe". Genre me dire "de toute façon la plupart n'écouteront rien" ou "ils sont forcément opposé à mes arguments alors je débite mon truc et je me barre" etc... Et à chaque fois je suis décontracté et je vais au bout de mon raisonnement et répond aux questions sans soucis (bien que c'est déstabilisant parfois d'avoir des retardataires).

Bon mon "truc" fonctionne bien dans un amphi silencieux avec ma seule voix comme son, mais en concert les conditions sont différentes; j'ignore si se dire "ils vont de toute manière détester ce qu'on joue" marcherait... mais je tenterai si besoin .

[AlexSGMS]

A un moment j'ai aussi été très timide , du genre merde j'ai oublié la chanson , merde je tremble ...
Tout à passé au moment ou j'ai rencontré mon prof de guitare qui a le meme niveau que tommy Emmanuel pour ceux qui connaissent ( donc un virtuose )
il m'a fait progressé en un temps éclair et m'a fait prendre confiance en moi !

Aujourd'hui je n'ai plus aucun mal à jouer en public , la seule chose ou je suis timide c'est quand il s'agit de chanter , et pourtant j'ai une belle voix comme quoi ...

[tatito123]

Moi j'ai pas ce problème je joue du metal, donc j'utilise que les deux premières cordes grave (E et A) (humour, patapé).

Surtout que dans le metal c'est souvent dropC ou D .....

Sinon pour le stress... premier concert au lycée ( moin d'un ans de gratte dans les mains mais tan pi) les repete c'est passé vraiment tout seul ( entre musicien, meme si j'etait pas super fort pas grave c'etait vraiment une bonne experiance) mais une foi le concert arivé 30 min avant on me fai changé de chanson, j'aquiesse le tracque arive, 30 min pour aprendre la chanson, et j'ai joué ( avec ees fautes pas trop visible heureusement) devan 400 personnes pour la premiere fois avec une chanson que je ne connaissait meme pas...
J'espere que pour la premiere foi devan des gens tu n'aura pas ce genre de galere mais tu vera s'il te regarde c'est qu'il le veulent et meme si tu fai quelque erreurs ou est le souci ??? meme les plus grands en font, alors detent toi, jou pour toi et AMUSE TOI

[Vignau]

Le bon truc pour vaincre cette timidité c'est de faire faire le plus tot possible aux enfants ... du théatre,
à méditer pour vos enfants

[kei]

Moi j'ai pas ce problème je joue du metal, donc j'utilise que les deux premières cordes grave (E et A) (humour, patapé).

Surtout que dans le metal c'est souvent dropC ou D .....

Sinon pour le stress... premier concert au lycée ( moin d'un ans de gratte dans les mains mais tan pi) les repete c'est passé vraiment tout seul ( entre musicien, meme si j'etait pas super fort pas grave c'etait vraiment une bonne experiance) mais une foi le concert arivé 30 min avant on me fai changé de chanson, j'aquiesse le tracque arive, 30 min pour aprendre la chanson, et j'ai joué ( avec ees fautes pas trop visible heureusement) devan 400 personnes pour la premiere fois avec une chanson que je ne connaissait meme pas...
J'espere que pour la premiere foi devan des gens tu n'aura pas ce genre de galere mais tu vera s'il te regarde c'est qu'il le veulent et meme si tu fai quelque erreurs ou est le souci ??? meme les plus grands en font, alors detent toi, jou pour toi et AMUSE TOI

J'ai eu la même chose que toi sauf que c'était devant un peu plus de 1000 personnes... mais apparament, ça c'est pas trop entendu apart de ceux qui étaient sur scène avec moi J'ai trop stressé et j'ai fait plein de fautes de rythmes... mais c'est en jouant devant des gens plein de fois qu'on apprend à gérer le stress

[Nina5662]

Perso, mon premier vrai live c’était dans un petit bar, une trentaine de personnes à tout casser… mais c’était la panique totale avant de monter sur scène. Un pote qui fait un peu de magie de close-up m’avait filé un super conseil à l’époque : « tu te concentres sur ta routine comme un magicien avant un tour, et le reste tu l’oublies ». Mine de rien, ça m’a aidé à rentrer dans ma bulle et à jouer sans trop me laisser bouffer par le stress.

[DoigtsPatates]

Alors ça c'est du déterrage ! 14 ans plus tard !
Mais merci pour ce témoignage, j'essaierai d'y penser la semaine prochaine à la fête de la musique !

[den]

Moi aussi, j'y penserai... ce soir !
Maintenant, comment jouer avec les autres (sauf la basse et la batterie bien sûr) si on est dans sa bulle ?