rémy a écrit : mer. 5 oct. 2022 21:26
N'ayant pas le même style de jeu je ne ressens pas ce problème. Je pense que tu devrais jouer fingerstyle pour voir si tu as le même problème.
Quand je joue , je ne pense pas à ma main droite, je ne la regarde jamais d'ailleurs. Toute mon attention va sur mon jeu sur la touche.
C'est clairement lié à mon attaque main droite. Quand je joue en arpège où que j'attaque en douceur, ma main gauche est naturellement moins serrée. Et pour le coup, ce n'est pas une histoire de concentration sur l'une ou l'autre main, mon problème est bien que lorsque j'attaque fort les cordes, je frette comme une brute par effet d'entraînement.
J'essaie depuis peu de me concentrer sur la décontraction de la main gauche même en ayant une attaque musclée, mais ce n'est vraiment pas évident, j'ai vraiment une poigne sur le manche qui tend à se proportionner à la force que je mets dans le médiator.
LaBidoule a écrit : jeu. 6 oct. 2022 14:17
Salut Fox
Fait attention, quand la douleur s'isntalle, il est difficile de s'en débarasser
J'ai une double epicondilite depuis juin 2021
1 an de kiné et d'onde de choc pour que les douleurs disparaissent a gauche, a droite ça persiste.
Mes résolutions :
- Médiator plus souple sur les rythmiques
- Travail du pouce et index sur aller retour pour soulager les mouvements répétitidfs du poignet.
Vraiment pas cool ce qu'il t'arrive.
J'ai traîné une tendinite au pouce gauche pendant plus de deux ans, que j'ai réussi à estomper en faisant d'énorme pauses de plusieurs semaines voire mois. Donc oui, les douleurs qui s'installent, c'est de la peine à long terme !
Pour le médiator j'ai du très (très) rigide, pour l'instant ça va, la main droite ne me fait pas de mauvaise blague, mais je pense qu'à terme je devrais assouplir aussi.
J'espère que ça finira par aller mieux de ton côté en tout cas.
BrunoB a écrit : jeu. 6 oct. 2022 15:10
Hello.
Saturax a sorti une vidéo il y a peu, sur ce sujet.
Tu as également Laurent de la minute utile du musicien qui a créé un cours sur la biomécanique.
Cela peut-être intéressant.
Prends soin de toi.
Je vais essayer de trouver ça, la vidéo de Lolo je l'ai peut-être même déjà visionnée, mais ça ne ferait pas de mal de la revoir si c'est le cas.
fazersax a écrit : jeu. 6 oct. 2022 18:48
Bonsoir,
Bah perso j'ai le même problème que toi Alexis avec en plus des tics et un rictus qui monte crescendo, bon heureusement je ne tire pas encore la langue.
Pour autant j'ai déjà identifié ce problème, même à mon niveau bien plus modeste, sans trouver encore de solution, mais je constate qu'en même que lorsque je reste concentré sur la rythmique, "j'oublie" ma main gauche et celle-ci se cale invariablement sur l'intention rythmique.
Par exemple je le constate énormément en ce moment car je travaille beaucoup entre autres Antisocial de Trust
Je me doutais bien que je n'étais pas un cas isolé. A mon avis la seule solution est de faire des sessions en se focalisant énormément là dessus, c'est-à-dire en décontractant la main gauche à l'extrême (à la limite de ne pas faire sonner la note frettée tant l'appui est faible), tout en maintenant une attaque soutenue à la main droite.
Je pense essayer de faire cela sur mes prochaines sessions de jeu.
